경희대학교 중앙도서관(서울) 블로그

뉴스레터 156호(26.07)

경희대도서관 — Tue, 30 Jun 2026 15:52:55 +0900

[차근차근 도서관] 기초튼튼 가이드

경희대도서관 — Mon, 29 Jun 2026 17:10:02 +0900

경희대 도서관 이용방법 차근차근 알려드립니다.

[ 기초튼튼 가이드 ]

원하는 단계별로 클릭하면 상세 가이드로 안내됩니다.

통계도, 자격증도, 도서관에서 무료로! — STATGO(스탯고) 이용 안내

경희대도서관 — Mon, 29 Jun 2026 16:55:14 +0900

"SPSS는 어디서 배워요?" "빅데이터 자격증 강의, 유튜브 말고 제대로 된 거 없나?"

이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠? 도서관이 딱 맞는 서비스를 안내해 드릴게요.

스탯고가 뭔가요?

STATGO(스탯고) 는 통계분석·데이터 자격증·논문 작성에 특화된 동영상 강의 플랫폼이에요. 올해 경희대 중앙도서관이 신규 도입해서, 재학생이라면 205개 강좌, 2,400여 개의 강의를 무료로 들을 수 있어요.

들을 수 있는 강의는 이렇게 다양해요.

논문 작성 — SPSS·R·STATA·AMOS 등 통계 프로그램을 활용한 논문 작성법, 설문지 작성법, 양적연구 방법론 등
통계 분석 — 경영통계학, 조사통계학, 머신러닝을 위한 선형대수학, Kaggle 데이터 분석 프로젝트 등
데이터 자격증 — 빅데이터분석기사, 데이터분석전문가(ADP) 필기·실기 대비 강의 등
프로그래밍·도구 — Python, R, MATLAB, SPSS 등 실무에서 쓰이는 툴 강의

이런 분들께 특히 추천해요

졸업논문·학위논문 쓰기 전에 통계 기초를 잡고 싶은 분 → 초보자 시리즈 (예: "초보자를 위한 논문작성 개념 파악하기 (SPSS 활용)" 같은 강의가 딱이에요!
수업에서 R이나 SPSS가 나오는데 도통 모르겠는 분 → 초급부터 고급까지 단계별 강의가 준비돼 있어요.
빅데이터분석기사나 ADP 자격증에 도전해보고 싶은 분 → 필기부터 실기까지 커리큘럼이 다 갖춰져 있어요.

이렇게 접속하면 돼요

딱 한 가지 경로만 기억하면 돼요!

도서관 홈페이지 → 자료이용 → 데이터베이스 → STATGO: 스탯고 통계분석강좌

별도 회원가입 없이 도서관 홈페이지 로그인만 하면 바로 접속되니, 생각보다 훨씬 간편해요

어떤 강의가 있는지 먼저 둘러보고 싶다면?

전체 강의 목록은 아래 링크에서 미리 확인할 수 있어요.
2026년 전체 강의 목록 보기

200여개 강좌가 논문·통계·자격증·프로그래밍 분야별로 깔끔하게 정리되어 있으니, 관심 있는 강좌를 미리 골라두고 접속해보세요!

통계가 어렵게만 느껴졌다면, 이번 여름방학에 스탯고로 한 강의씩 차근차근 시작해보는 건 어떨까요?

도서관은 여러분의 학습을 늘 응원하고 있어요!

[도서관 포커스] 미안한데 잠깐 힐링하고 올게, 리커버리노믹스

경희대도서관 — Mon, 29 Jun 2026 11:00:26 +0900

낡고 지친 현대인. 신체적·정신적·사회적 건강이 조화를 이루는 이상적인 상태인 웰니스를 이루기 힘듭니다. 세계보건기구(WHO)가 권장하는 적정 수면시간은 7~9시간입니다. 그러나 한국인 실제 수면시간은 5시간 25분입니다.(에이슬립 '2026 연간 수면리포트') 우리는 평균 6시간 39분 동안 침대에 누워있지만, 실제로는 1시간 이상 잠들지 못하거나 중간에 깨어납니다. 그래서 평균 5시간 25분 잔다고 볼 수 있어요.

스트레스도 만만치 않습니다. 건강보험심사평가원의 2024년 우울증 진료 통계에 따르면, 2024년 우울증으로 진료받은 환자는 110만 명이 넘었습니다. 또한 보건복지부에서 실시한 2024년 국민 정신건강 지식 및 태도 조사에서 지난 1년간 정신건강 문제를 경험한 사람은 73.6%로 22년 결과보다 9.7% 증가했습니다. 경험한 정신건강 문제는 스트레스(46.3%), 우울감(40.2%), 기타 중독(18.4%) 순으로 이어졌어요.

피로와 스트레스로 지치지 않으셨나요? 이제는 지친 몸과 마음을 치유하는 시간이 필요합니다. 요즘 MZ세대는 웰니스를 지키기 위해 '치유'에 지갑을 열고 있어요. 리커버리노믹스 들어보셨나요?

리커버리노믹스 : ‘회복(Recovery)’과 ‘경제(Economics)’를 합친 신조어. 스트레스와 피로 속에서 몸과 마음의 회복을 위해 돈과 시간을 쓰는 소비 흐름.

필자는 사우나와 쑥뜸이 요즘 화제라는 사실은 알고 있었지만, '리커버리노믹스'라는 용어는 처음 들어봤어요. 템플스테이를 열심히 찾아보던 시기라서 이 용어를 더 공부해 보기로 했습니다. 리커버리노믹스란 피로와 스트레스에 지친 현대인이 휴식과 회복을 위해 기꺼이 지갑을 여는 소비 현상입니다. 리커버리노믹스의 등장에 맞춰 몸과 마음을 회복할 수 있는 체험과 공간이 많은 사랑을 받고 있습니다. 대표적으로 사우나, 쑥뜸, 템플스테이가 있어요. 자세히 알아볼까요?

세대를 뛰어넘는 사랑, 사우나와 찜질방

'모두의 사우나'라고 들어보셨나요? 모두의 사우나는 모바일 애플리케이션으로 전국 5,500여 개의 사우나•찜질방•목욕탕의 순위, 평점, 리뷰를 한눈에 볼 수 있는 지도 서비스 웹사이트입니다. MZ세대의 열렬한 사랑이 이 사이트의 탄생 비결이에요. 이 사이트에서 경희대 근처 공간을 살펴보면 MJ24불가마스파랜드, 동현보석사우나, 뽀얀세신샵, 현대대중목욕탕 등이 있어요. 관심 있는 경희인은 모두의사우나 링크(https://moduisauna.com/)로 접속해서 확인해 보시기 바랍니다.

세대를 뛰어넘어 사랑받는 사우나와 찜질방은 어떤 공간인지 알아봅시다. 사우나는 열기나 증기로 땀을 내고 목욕을 하는 일을 뜻해요. 핀란드식 증기 목욕에서 유래했습니다. 최근에는 프라이빗을 중시하는 MZ세대의 성향에 맞춰 1인 사우나도 등장했습니다. 찜질방은 대중목욕탕이 발전한 형태입니다. 찜질방은 뜨거운 방에서 찜질할 수 있도록 만든 시설을 말해요. 목욕탕과 온천, 사우나, 한증막 등의 서비스를 한 장소에서 종합적으로 제공합니다.

사우나와 찜질방은 체온이 올라가면서 혈액 순환과 신진대사를 촉진합니다. 스트레스를 해소하고 피로 해소에 도움을 주기도 해요. 하지만 피로를 푼다고 너무 자주, 너무 오래 하면 안 돼요. 과유불급, 자기 몸 상태를 고려해서 즐겨야 한다는 점 잊지 마세요!

[유튜브] 스프 : 스튜디오 프로미스나인_이열치열로 찜질방 먹방(?!)부수고온 프로미스나인의 찜질방 국룰 이용법

전통의 맛, 쑥뜸과 서울한방진흥센터

한의학적 치료법 중 하나인 뜸(灸)은 병을 고치기 위해 약물을 몸의 특정 부위에서 태우거나 태운 김을 쏘여 온열 자극을 주는 치료법입니다. 가장 널리 쓰이는 약물은 쑥이에요. 쑥을 부드럽게 비벼 일정한 크기로 빚습니다. 혈 부위에 놓고 뜨거나 간접적으로 놓고 뜨면 그게 바로 쑥뜸입니다.

[유튜브] 스튜디오 오와_사모님들 다 다닌다는 K-관리 중의 관리 왕쑥뜸 불타는 쑥 몸에 올려 건강 바짝 챙겨봤습니다 [관리해서생긴일] Ep.8

쑥뜸은 신체 내부를 따뜻하게 하여 혈류 순환을 돕고 기혈을 원활하게 풀어주는 한방 요법입니다. 복부나 특정혈 자리에 따뜻한 쑥 온기를 전달함으로써 체온 상승, 면역력 강화, 통증 완화, 그리고 소화기 및 부인과 질환 개선에 큰 도움을 줘요. 차가운 음식을 자주 먹는 현대인이 쑥뜸에 빠진 이유이기도 해요. 쑥뜸뿐만 아니라 한방 테라피도 관심이 커지고 있습니다.

[사진] 한국한방진흥센터

경희대 근처에 한방을 다룬 멋진 공간이 있다는 사실 알고 계셨나요? 서울한방진흥센터에서 약초 족욕, 보제원 한방, 보제원 이동진료의 웰니스 체험을 할 수 있습니다. 먼저 약초 족욕 체험은 약쑥, 감국 등 계절별 약재를 넣은 따뜻한 물에 발을 담그고 족욕을 하는 체험입니다. 전통 한옥의 멋이 살아있는 누각 아래서 지친 몸과 마음을 치유하는 시간을 보낼 수 있어요.

보제원: '널리 구제한다'는 뜻을 담아 병고에 시달리던 조선시대의 백성들에게 의술을 베풀던 의료 기관이자 가난한 백성들을 구휼했던 구제관

보제원 한방체험과 이동 진료는 보제원의 정신을 이어받아 시민들을 위한 한방체험과 진료를 진행합니다. 아늑한 공간에서 기계식 온열안마매트와 발열안대를 통해 한의학의 경락과 경혈을 경험하고, 동백기름이 들어간 한방 손 팩과 지압으로 몸이 건강하고 아름다워지는 한방 웰니스를 느낄 수 있어요. 만 65세 이상, 의료급여 수급권자, 장애인 1~3급 등 진료가 필요한 대상에게 이동 진료도 제공합니다. 서울한방진흥센터의 웰니스 체험에 관심 있는 경희인은 서울한방진흥센터 홈페이지(https://kmedi.ddm.go.kr/)를 참고해 주세요.

나무 아미타불 관세음보살, 템플스테이

사우나와 쑥뜸처럼 사랑받는 활동 중 하나가 바로 템플스테이입니다. 템플스테이는 사찰에 머물면서 불교문화와 사찰 생활을 체험하는 일입니다. 기본 프로그램은 당일형, 체험형, 휴식형 3가지이고, 특별형 프로그램이 사찰 특성에 맞게 시즌별로 추가됩니다. 1박2일 템플스테이는 사찰 안내, 참선과 명상, 스님과 차담, 108배, 발우공양, 예불, 연등 및 염주 만들기 등의 활동을 시간표에 맞게 진행해요.

혹시 불교가 아니라서 고민 중이신가요? 종교 걱정은 노노! 성별, 국적, 나이, 종교와 상관없이 참여하고자 하는 마음만 있다면 누구나 참여할 수 있어요. 템플스테이는 종교에 상관없이 잠시 쉬어가는 시간입니다. 실제로 개신교, 천주교 신자의 참여 비율이 올라가고 있다고 해요. 템플스테이에 참여해서 멈춤, 휴식, 치유를 경험할 수 있어요.

경희대 근처 템플스테이를 체험할 수 있는 사찰은 묘각사(서울 종로구)와 봉은사(奉恩寺)가 있어요. 묘각사는 서울 종로구에 있는 도심 속 전통 사찰입니다. 지하철 1, 6호선 동묘앞역 도보 5분 거리에 자리 잡고 있어요. 서울 강남구에 있는 봉은사는 1,200년 역사의 천 년 고찰입니다. 지하철 9호선 봉은사역에서 걸어서 2분 걸립니다. 고양이를 사랑하신다면, 고양이와 함께 템플스테이 어떠신가요? 경기 남양주 묘적사에 있는 15마리 고양이가 사람들을 반겨줍니다.

경희인을 위한 추가 정보! 템플스테이 사이트(https://www.templestay.com/)에서 '2026 7월 청춘 선명상 템플스테이'를 진행하고 있습니다. 1991년생~2007년생은 7월 1박2일 템플스테이를 3만원에 다녀올 수 있어요! 관심 있는 학우분들은 마감 전에 빠르게 찾아보시는 걸 추천합니다.

[사진] 템플스테이

잠이 보약이다, 수면

가장 중요한 것은 수면입니다. 우리가 잠을 잘 때, 뇌를 비롯한 몸의 장기들은 낮 동안 축적된 피로를 해소하고 신체 면역력을 강화합니다. 멜라토닌, 성장호르몬 등이 분비되게 하고, 감정을 순화시켜요. 또 깨어 있을 때 보고 들은 것을 장기 기억으로 저장합니다. 제대로 잠을 자지 못하면 이러한 과정에 방해받아 건강관리에 적신호가 켜져요. 단순히 잠을 자는 것이 아니라 수면의 질도 매우 중요합니다.

수면 부족은 우리 몸에 굉장히 영향을 줄 수 있어요. 고혈압, 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관계 질환에 걸릴 위험이 커집니다. 베타 아밀로이드와 같은 노폐물이 밤에 배출되지 못하고 뇌에 축적되어 알츠하이머병과 같은 퇴행성 질환에 걸릴 위험도 커져요. 또 당뇨병, 비만 등의 발병 위험을 높일 수 있습니다. 면역력을 떨어뜨려 감기와 같은 감염성 질환에 취약해지기 쉽고, 예방 접종의 효과도 떨어질 수 있어요.

수면의 중요성을 알게 된 경희인 여러분, 오늘부터 양질의 수면을 위해 노력해봅시다.

사우나와 찜질방, 쑥뜸, 템플스테이뿐만 아니라 수면, 마사지도 모두 리커버리노믹스 속에서 주목받고 있어요. 지치고 힘든 나를 위한 작은 선물, 오늘부터 경희인 여러분도 해보시는 것이 어떤가요?

작성자: 학술서비스팀 김수연

(제2보존서고) 일부 참고도서 및 정기간행물 대출서비스 실시

경희대도서관 — Mon, 29 Jun 2026 10:02:03 +0900

안녕하세요! 중앙도서관입니다.

이용자 여러분의 자료 이용 편의 향상을 위해,

그동안 관내 열람만 가능했던

제2보존서고 소장자료 중

일부 참고도서 및 정기간행물에 대해 대출서비스를 시행합니다.

[서비스 대상 ]

제2본서고 소장 일부 참고도서 및 정기간행물

( ->도서검색시 '보존서고' 아이콘 표시 자료에 한함<- )

[대출안내]

대출권수 : 신분별 대출 가능 권수 범위 내 최대 5책

대출기간 : 7일(신분 구분없이 동일 적용, 1회 연장 가능)

[이용방법]

신청방법 : 기존 보존서고 자료 신청 방식과 동일

수령장소 : 중앙도서관 중앙자료실 2층(참고자료 및 비도서 대출 창구)

반납방법 : 중앙도서관 중앙자료실 2층 대출 창구 방문 반납(무인반납함, 타관반납 불가)

앞으로도 도서관은

더욱 편리한 자료 이용을 제공하기 위해 노력하도록 하겠습니다.

[도서관 칼럼] AI가 당신의 호흡이 되는 시절, 도서관의 자리

경희대도서관 — Mon, 29 Jun 2026 09:49:22 +0900

스마트폰을 열면 AI가 먼저 인사를 건넨다. 무엇을 검색할지 묻기도 전에 다음 문장을 제안하고, 긴 논문을 몇 줄로 요약해 주며, 외국어 자료를 매끄러운 우리말로 옮겨놓는다. AI의 발달에 걱정하는 시간도 잠시, 어느덧 AI는 도구를 넘어 우리의 호흡처럼 자연스러워졌다. 들이쉬고 내쉬는 일을 의식하지 않듯, 우리는 더 이상 검색하고 번역하는 수고를 의식하지 않는다. 편리한 시대다. 가장 먼저 변화된 것은 통번역이고, 수많은 지식이 쌓여있는 도서관도 그런 변화의 중심에 있다.

1. 번역으로 쌓은 역사

고고학자로서 나는 인간이 말을 주고받아 온 가장 오래된 흔적들을 들여다보며 살아왔다. 그 흔적들이 한결같이 말해주는 것이 하나 있다. 통역과 번역의 역사는 곧 인간이 서로를 이해하려 애써온 역사라는 사실이다. 기원전 23세기 이집트의 한 무덤 비문에는 '통역관 감독'이라는 직함이 새겨져 있다. 인류는 문명의 첫 새벽부터 다른 말을 쓰는 이를 이해하기 위해 전문가를 두었던 것이다. 5세기 동로마의 에페소에서는 성모 마리아를 가리키는 그리스어 단어 하나를 어떻게 옮길 것인가를 두고 종교가 둘로 갈라졌다.

단어 하나의 번역은 단순한 종교를 넘어서 한 문명의 운명을 바꾸기도 했다. 바로 동아시아에서 번역이 문명을 빚어낸 가장 큰 사례는 불경의 한역(漢譯)이 좋은 예다. 초기 불교가 중국에 들어왔을 때, 인도의 추상적 사유를 한자로 옮기는 일은 결코 쉽지 않았다. 하지만 거의 제로 베이스(無)에서 새로운 말을 빚어내는 직업을 한 사람이 4세기의 구마라집(쿠마라지바, 344~413)이다. 지금의 중국 신장 지역 쿠차 출신인 그는 실크로드 출신답게 여러 언어에 능통했고, 이후 장안에 와서 수백 권의 불경을 한문으로 옮겼는데, 그의 번역은 천오백 년이 지난 지금도 우리 입에 그대로 살아 있다.

불교신자가 아니어도 그 뜻을 잘 아는 '색즉시공(色卽是空)'이 좋은 예다. 색(色)은 산스크리트어 '루파', 곧 눈에 보이는 모든 물질을 뜻하고, 공(空)은 '슌야타', 곧 고정된 실체가 없다는 인도 특유의 사유를 가리킨다. 형체도 없는 이 추상적 개념을 구마라집은 '비어 있다'는 뜻의 한자 공(空)에 담아냈다. 인도의 철학이 만든 개념이 한자로 번역되어 새로 태어나면서 동아시아에서는 공(空)이라는 개념이 재창조가 되었다. 그는 무조건 번역만을 고집하지 않았으니, '나무아미타불'이나 '반야바라밀다' 같이 뜻으로 풀지 않고 산스크리트어를 원음 그대로 한자로 바꾸기도 했다. 무엇을 풀고 무엇을 남길지를 가르는 그 섬세한 선택이야말로, 원문의 마음을 헤아리는 번역가의 일이었다.

구마라집의 뒤를 이어, 소설 『서유기』 삼장법사의 모델로 알려진 현장(602~664)이 등장한다. 그는 직접 인도까지 가서 원전을 구해 와, 구마라집보다 한층 원문에 충실하게 다시 옮겼다. 두 사람의 번역을 나란히 놓으면 번역가의 선택이 얼마나 다를 수 있는지가 한눈에 보인다. 우리에게 친숙한 '관세음보살(觀世音菩薩)'은 구마라집의 번역이고, 같은 보살을 현장은 '관자재보살(觀自在菩薩)'로 옮겼다. 같은 경전을 두고 갈린 두 번역가의 선택은 오히려 불교를 더 풍요롭게 만들었다. 그렇게 옮겨진 경전이 천오백 년 동안 동양인의 정신세계를 떠받쳤다. 번역이 마음에서 마음으로 건너가 문명이 된 것이다.

키질석굴앞의 구마라집 동상 (사진 제공 : 강인욱 중앙도서관장)

몽어노걸대-조선시대 몽골어 교본 (출처 : 위키피디아)

2. AI시대 우리의 마음을 번역할 수 있을까?

그렇다면 AI가 모든 말을 옮겨주는 오늘, 번역가의 그 섬세한 일은 사라지는 것일까. 흥미롭게도 AI가 가장 먼저 손을 내민 곳은 미래가 아니라 과거였다. 구글의 한 인공지능은 글자가 지워진 고대 그리스 비문의 빈자리를 채워, 인간 전문가 혼자서는 닿지 못하던 복원의 정확도를 크게 끌어올렸다. 기계는 분명 강력한 도구다. 그러나 기계는 비문에 새겨진 기호의 패턴은 읽어도, 그 기호 뒤에 선 사람의 두려움과 기원(祈願)까지 읽어내지는 못한다. 자구(字句)를 옮기는 일과 마음을 옮기는 일은 끝내 다른 차원의 일이기 때문이다.

여기에 디지털 시대 도서관의 자리가 있다. 21세기의 도서관은 더 이상 책만을 쌓아두는 공간은 아니다. 검색은 AI가 도와주고, 내가 꼭 보아야할 자료도 AI가 1차로 선별해서 우리에게 보여준다. 그렇다면 도서관은 무엇을 하는 곳인가. 나는 도서관이야말로 '자구의 번역'을 넘어 '마음의 번역'이 일어나는 공간이라고 생각한다. AI는 책 한 권을 세 줄로 요약해 줄 수 있다. 그러나 그 세 줄은 저자가 평생을 걸어 도달한 마음에 우리를 데려다주지 못한다. 한 권의 책을 처음부터 끝까지 천천히 따라 읽으며 낯선 저자의 세계로 건너가는 일, 시대와 언어가 다른 누군가의 마음에 가닿는 일, 그것은 요약이 아니라 번역이며, 자구가 아니라 마음의 번역이다. 도서관은 바로 그 느린 번역이 허락되는 자리다.

구마라집이 산스크리트어의 울림을 일부러 남겨 두었듯, 도서관은 효율이 미처 옮기지 못한 마음의 결을 지키는 곳이다. AI가 우리의 호흡이 된 시절일수록, 우리에게는 숨을 고르고 다른 사람의 마음으로 천천히 건너가는 자리가 더 절실해진다. 기계가 단어를 대신 옮겨주는 시대일수록, 다른 세계를 직접 이해하려는 우리의 노력은 더욱 귀해진다. 수만 권의 책이 꽂힌 서가 사이를 천천히 걷는 일이 여전히 소중한 이유가, 바로 여기에 있다.

- 강인욱(중앙도서관 관장 / 사학과 교수) -

[도서관 포커스] 마사지부터 낮잠까지, 힐링을 위한 리커버리 노믹스

경희대도서관 — Mon, 29 Jun 2026 09:41:55 +0900

안녕하세요! 경희인 여러분 중앙도서관입니다.

학기 중 끝없는 과제와 시험, 취업 준비와 바쁜 일상 속에서 완전히 방전되었던 경희 여러분, 드디어 기다리던 여름방학입니다! 이번 방학만큼은 잠시 쉼표를 찍고 온전한 나만의 회복을 선언해 보는 건 어떨까요?

단순히 쉬는 것을 넘어 몸과 마음의 활력을 되찾는 '회복(Recovery)'이 새로운 라이프스타일이자 경쟁력이 되는 시대입니다. 7월을 맞아 소중한 방학 기간 동안 나의 몸과 마음, 그리고 일상을 건강하고 재미있게 치유하며 가득 채워줄 6권의 회복 가이드를 소개합니다.

K10652541 338.47613 웰198 서울캠퍼스 중앙도서관/중앙자료실/

| 웰니스·치유 트렌드 2026 — 추영준

"회복이 곧 경쟁력이 되는 시대, 2026년의 건강 나침반"

단순히 질병을 예방하는 단계를 넘어 신체적, 정신적, 사회적 균형을 이루는 '전인적 웰니스'의 흐름을 날카롭게 짚어내는 책입니다.

장수와 스마트 헬스케어, 수면 투어리즘 등 우리가 주목해야 할 최신 회복 트렌드를 9가지 키워드로 흥미진진하게 풀어내죠.

거창한 이론 대신 현대인에게 꼭 필요한 실전 솔루션들을 가득 담아,

지속 가능한 건강 생활을 추구하는 대중과 산업 종사자 모두에게 명쾌한 미래의 길라잡이가 되어줍니다.

K10641521 613.71 강68ㅇ 서울캠퍼스 중앙도서관/중앙자료실/

| 인스턴트 웰니스 : 그냥 오늘 딱 하나만 해보면 — 강이슬

"지친 도시 생존자를 위한 가성비 최고, 초간단 웰니스 루틴"

거창하고 완벽한 건강 관리에 지쳐 오히려 스트레스를 받고 있다면 이 책을 펼쳐보세요.

트렌디한 뷰티와 건강 비법을 쫓던 저자가 직접 싱가포르와 서울을 오가며 실험하고 정착시킨 '가늘고 긴' 웰니스 실천기입니다.

복잡한 채식이나 값비싼 루틴 대신 "그냥 오늘 딱 하나만 해보면" 되는 초간단 가성비 루틴을 제안하며,

삭막한 도시 생활 속에서도 나만의 속도로 건강과 환경을 모두 챙길 수 있는 유쾌한 위로를 건넵니다.

E0782292 294.351 신68ㅈ 국제캠퍼스 중앙도서관/자료열람실/

| 절로 힐링 : 취향 저격! 전국 로컬힙 템플스테이 50 — 신익수

"부처님도 '부처 핸접' 할 만큼 힙하게 즐기는 산사의 휴식"

조용하고 고리타분한 절은 잊으세요!

여행 전문기자의 톡톡 튀는 글발로 탄생한 이 책은 MZ세대가 열광하는 전국 사찰의 '로컬힙' 템플스테이 50곳을 엄선했습니다.

사찰 고양이와 함께하는 '냥플스테이', 반려견과 잔디밭을 뛰노는 '댕플스테이', 서핑과 결합한 템플스테이까지

보는 재미와 쉼의 가치를 동시에 선사하죠.

지루함 틈 없이 강력한 멘탈 회복을 선물하는, 그야말로 마음이 욱하고 지칠 때 당장 펼쳐보아야 할 '힙플' 바이블입니다.

K10625467 615.822 기74ㅅ 서울캠퍼스 의학계열도서관/의학자료실/

| 셀프 마사지 : 어깨 결림, 변비, 처진 피부, 부종, 우울... 내 몸의 피로는 내 손으로 푼다! — 사키타 미나

"어깨 결림부터 마음의 우울까지, 내 피로는 내 손으로 푼다"

어깨가 뭉치고 부종과 우울감이 밀려올 때,값비싼 숍을 찾지 않고도 내 방에서 즉시 회복할 수 있는 셀프 마사지 가이드북입니다.

저자가 직접 부위별·분야별 전문 마사지사들을 찾아다니며 자문을 구한 비법들을 귀엽고 명확한 그림으로 친절하게 설명해 주죠.

두통을 잡는 귀 마사지부터 마음의 안정을 주는 팔 마사지, 똥배와 부종에 직효인 심부 림프절 마사지까지,

내 몸의 소리에 귀 기울이며 스스로를 치유하는 가장 즉각적인 건강 회복을 경험할 수 있습니다.

K10640926 307.76 정54ㄹ 서울캠퍼스 중앙도서관/중앙자료실/

| 로컬 라이프스타일을 제안하다 : 힙한 동네, 마을, 시골 이야기 — 정성욱

"도시를 벗어나 만나는 발견의 기쁨, 힙한 동네와 시골 이야기"

진정한 힐링과 회복은 가끔 익숙한 공간을 바꾸는 것에서 시작됩니다.

이 책은 삭막한 도시의 중심에서 벗어나 전국의 힙한 동네, 마을, 그리고 시골이 제안하는 다채롭고 생동감 넘치는 로컬 라이프스타일을 담았습니다.

지역의 고유한 매력과 자연 속에서 새로운 재미와 건강한 삶의 방식을 찾아낸 이들의 이야기는,

독자들에게 단순한 여행지 소개를 넘어 '어떻게 머무르고 어떻게 살아갈 것인가'에 대한 신선한 치유의 영감을 선물합니다.

K10658305 128.4 S761ㅅ 서울캠퍼스 중앙도서관/중앙자료실/

| 신은 우리에게 낮잠이라는 선물을 주었다 — 세바스티앙 스피체르

"죄책감 없이 즐기는 가장 달콤한 휴식, 세상을 바꾼 거장들의 낮잠 루틴"

학기 중 쌓인 만성 피로를 몰아내고 싶은 방학이지만, 막상 아무것도 하지 않고 누워 있으면 왠지 모를 불안감과 죄책감이 밀려오곤 합니다.

이 책은 그런 우리에게 '낮잠'이야말로 신이 내린 가장 완벽한 회복의 도구라고 위로합니다.

레오나르도 다 빈치, 아인슈타인, 처칠 등 역사를 뒤흔든 천재들과 위인들이

어떻게 낮잠을 통해 창의성을 극대화하고 지친 뇌를 깨웠는지 흥미진진한 에피소드로 풀어내죠.

이번 방학에는 이 책을 가이드 삼아, 내 몸과 마음의 효율을 극대화해 줄 나만의 '꿀맛 같은 낮잠 루틴'을 설계해 보는 건 어떨까요?

진정한 리커버리 노믹스는 무작정 달리는 것이 아니라, 멈추어야 할 때 제대로 멈추는 법을 배우는 것입니다.

내 몸과 마음에 건네는 작은 다정함으로 이번 방학에 회복을 만끽하시길 바랍니다.

작성자 : 중앙도서관 학술서비스팀 유희원

Turnitin? 이제 이것만 보자!

경희대도서관 — Fri, 26 Jun 2026 13:47:26 +0900

우리 도서관 홈페이지에 자료 유형별 상세 가이드가 있는거 알고계셨나요?
그 중에서도 많은 분들이 이용하시는 논문유사도 검사 프로그램인 Turnitin의 상세 이용안내 페이지를 소개하려 합니다.

이번학기부터 Turnitin이 전체적으로 업데이트되며 많은 부분에 변화가 생겼는데요,
변화된 Turnitin에 맞춰 이용 가이드도 함께 업데이트되었습니다.

변화된 내용 함께 살펴보겠습니다.

*Turnitin을 비롯한 여러 자료 유형별 상세 가이드 경로

중앙도서관 홈페이지 > 연구학습지원 > Research Guides > 자료 유형별 가이드 > Turnitin Guide

이 외에도 우리 경희대학교 중앙도서관 홈페이지를 통해 여러 서비스 상세 가이드를 확인하실 수 있습니다.
궁금한 서비스들이 있었다면 다들 한번씩 살펴보시기 바랍니다!

이 외 Turnitin 관련 문의는 02-961-0079 또는 khsd3016@khu.ac.kr 로 연락주시기 바랍니다.

작성자 : 학술연구지원팀 김지영

kgy2024@khu.ac.kr

[도서관 차트톡] 2025 경희대 도서대출 TOP 10

경희대도서관 — Fri, 26 Jun 2026 11:44:17 +0900

2026년 1학기 도서관 정보활용교육 수강후기

경희대도서관 — Fri, 26 Jun 2026 09:09:15 +0900

안녕하세요, 중앙도서관 학술연구지원팀입니다!
2026학년도 1학기에도 도서관에서
<성찰과표현>, <맞춤교육>, <DB이용교육> 등을 비롯한 많은 교육들이 진행되었습니다~

많은 학생들께서 수강해주신 덕분에 다양한 후기들을 살펴볼 수 있었는데요,
그 중에서도 우수후기 5건을 선정해 상품을 증정해드렸습니다.

(클릭! 중앙도서관 공지사항 참고)

이외에도 더 좋은 교육을 위해 알찬 후기들을 남겨주신 경희인 여러분께 감사드립니다.
계속해서 양질의 교육으로 찾아뵙겠습니다.

앞으로도 우리 중앙도서관 교육에 많은 관심바랍니다.

감사합니다

중앙도서관 학술연구지원팀 김지영

kgy2024@khu.ac.kr